抖音热门小说推荐(抖音热门小说推荐文案)

文:桔多淇

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麦家说:我们最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望;我们最坏的习惯,是苟安于当下生活,不知道明天的方向。

这就是对我当下现状最真实的写照,每天的生活里充满了焦虑、迷茫,但又不知道该如何逃出这个怪圈。

幸好,我近期读到了《世界尽头的咖啡馆》,一本帮助你成为自己心理师的书,去更好地了解自己。

• 迷茫的本质是什么?

书中提到一个英文缩写PFE:purpose for existing,既存在意义。当一个人弄清了他为什么存在,就相当于定义了自己的存在意义。

通俗一点,就是找到自己喜欢做的事情,重点是:这个事情不受任何人或事物的任何因素的影响,纯粹自己喜欢的想去做的事情。

有幸找到自己PFE的人,每天都在做有利于实现PFE的事情,那么他对生活的满意度就很高!

相反,把个人大部分的时间和精力用在不是自己PFE的事情上,即便是通过物质或是其他情感上的奖励,获得短暂的安慰,也终将陷于恶性循环里,从而增加更多的焦虑和迷茫。

比如,在没读这本书之前,我遇到的两个难题。

01、每天都会有辞职的念头,却从未说出半个字

说不上现在的工作有多糟糕,相对来说应该还是不错的,也已经升职了技术部中层领导。

但我早已厌倦了工作本身延伸出来的问题,每天都要与各式各样难搞的客户、设计师、第三方沟通,现在还有增加的管理与行政工作。

经常让我感到焦头烂额,想到这些就超级厌烦,浑身难受,感觉生命被这样消耗掉太浪费了。

即便是这样,我却没有跟领导提辞职的勇气。

主要原因一:上海社保不能断,小孩上学的积分要用,如果辞职就需要自己缴,那么就是没有收入还有多这一笔开销。

主要原因二:辞职后未来的路怎么走?我一直没有想清楚!

02、终于确认的新目标,眼瞅着就要黄了

突然的疫情封控,一下空出很多时间,我终于下定决心报了之前都不敢想的写作学习班,前天也就是5月30号晚上7点结营了。

学习过程很兴奋,但是作业对我来说很苦恼,所以完成的并不是很好。好吧,是很糟糕!

因为我只提交过一篇文章,第二篇实在写不下去就停了。

看结业典礼时,优秀学员提交了20多篇文章作业的经验分享时,说真的心里很难受!

结业后老师不对文章点评了,不点评还怎么进步?心想完了!感觉自己又一次浪费了打开新篇章的机会,后面上班一忙估计会彻底放弃了。

直到6月1早上,看到班级群里老师组织的接龙坚持码字100天,以及同学们的热情互动。我仿佛是在黑暗中行走的人看到了一丝光亮,绝处又逢生。

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• 打破个人当前的局限认知,弄清自己人生的PFE

书中讲了一个关于绿色大海龟的故事

凯茜在一次浮浅时遇到了一只绿色的大海龟,这是她第一次看到野生的海龟,所以凯茜很兴奋地想与大海龟一起游泳。在她身上没有任何附加阻力,并且一直拼命划水时,海龟却离她越来越远。

后来她通过观察发现,海龟的动作是遵循着海水的运动规律。当海浪推向岸边,与海龟行进方向相反,海龟会浮起来划水,但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪向海洋的方向涌起时,它会加快划水速度,这样就可以乘着海浪前进了。

这个故事对我们有什么影响呢?

海龟从不与海浪相争,而是巧妙地利用海浪的力量。而凯茜不顾海水的方向,自始至终都在拼命的划水,把精力都用在了反向海浪中,当与凯茜同方向的海浪来临的时候,她当然就没有足够的精力顺势向前了。

反向海浪就是与自己的PFE无关的人、活动或各种事物,同向海浪就是帮我成就PFE的人、活动或各种事物。

其实在我的工作中,我不擅长的销售工作如与客户沟通、行政工作的繁琐、新员工不断地问问题,都是我的反向海浪,与我的PFE并不相关,常常一整天都是在处理这些事情,消耗我大量的精力,本职技术工作只能晚上加班,所以弄的整个人很疲惫,对这份工作也充满了厌倦。

除了这些,比如开小差,原本是去查资料,却被短视频或热门新闻吸引过去,一不小心大半天就过去了,真正要做的事情没做成,这也是一种反向海浪。

所以,关键一定要弄清楚自己的PFE,就能把所有时间精力花在有助于实现PFE的事情上。

比如现在凌晨两点我正在做的写作,最怕熬夜的人也有了熬夜的时候。

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• 去做现在就能做的事情

相信大多数人都会遇到这样一种现象。

每当我们想做出改变时,总会先给自己提一堆问题。

找不到相关的工作怎么办?要怎么养活自己呢?要是新的工作做不好怎么办?要是想做的事被人嘲笑或被人看不起,又该怎么办?

这些问题,正好也提醒了我一点。

当你真正找到自己喜爱的事情时,就像打了鸡血一样,就会全力以赴去地去对待这件事情,更会把更多的时间和精力放在学习如何做好这件事情上。

这样的人会找不到工作吗?会做不好吗?

即便是你做了很多事情,最终没能攒够养老的钱,可是你的一生都是在做自己喜欢的事情,这不就是存在的意义吗?

最后,

我想借用《你只是还未全力以赴》 中所说的:

生命中永远不会存在一个“完全合适的时机”。如果你打算做某件事情,不要等待,从现在就开始着手去改变。尽管你并不自知,但其实你已经有了足够的能力和力量去实现这个你希望拥有的改变。而放弃自己力量最常见的方式,就是认为自己毫无力量。

希望和我一样困扰的小伙伴,都能早日走出迷茫期,奔赴热爱!

原创文章,作者:送你一颗大流星,如若转载,请注明出处:https://www.chenmo.com.cn/183029.html

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